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『共依存的恋愛からの卒業』

もしかしたら共依存?

ROSSCO’s Eye 〜人生を俯瞰する視点〜
Vol.54『共依存的恋愛からの卒業』


Introduction

本人に自覚がないまま “共依存的恋愛” をしている人は意外に多いものです。共依存者は自己に対する評価が低いため、相手から必要とされることに自分の存在価値を見出し、共依存関係を形成し続けます。

例えば…

・彼(彼女)のことが好きになればなるほど、相手が自分の目の前からいなくなることに対する不安が大きく膨れ上がっていく。
・「私(僕)がいないとダメだ」と思い、相手のことを放っておけない。
・自分を後回しにして相手に尽くしてしまう。
・周りから「あの人はやめたほうがいい」と言われても現実が見えない。
・ひどい相手だと分かっているのに別れることができない。
・いつも同じ結末を迎える。

等々。

こんな恋愛をしている人は、もしかしたら共依存の関係性に陥っているのかもしれません。

今回紹介するIさん(女性)も全く自覚することなく、このような関係性を繰り返していました。しかし、人生をリセットし再生させるシステムに出会った彼女は、自分の恋愛パターンを見事に紐解き、完全にその関係性から抜け出すことができました。


『共依存的恋愛からの卒業』


自分を客観的に見つめたとき

事の発端は、4年間交際している彼との関係をはっきりさせようと、Iさんからプロポーズをしたことでした。彼に自分の想いを受け入れてもらえた彼女は、二人の関係が結婚に向かって順調に進んでいると感じていました。ところが、信頼を寄せる人物から次のような言葉を聞かされます。

「自分が何をしたいのか分からないことが “最大の貧困” です」

眠りから起こされたようにハッとしたIさんは、自分自身を直視せずにはいられなくなりました。そして、初めて自分のことを客観的に見つめたとき、思いもよらないことを意識するようになりました。

「恋愛、仕事、人間関係、経済…何事においても “自分がどうしたいのか” が分からない…」

結婚の約束をした彼との関係についても、“結婚” することが目的になっていて、それ以外に何もなかったのです。

はじめて胸の内にある本音を

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